Bez kategorii Jak żyć z cukrzycą? Poznaj najważniejsze zasady Prędzej czy później każdy z nas może zmagać się ze schorzeniami z grupy chorób cywilizacyjnych.…borbis14 marca 2023
Bez kategorii Najlepsze ćwiczenia na spalenie kalorii Nadmiar kalorii to coś, z czym wiele osób próbuje walczyć. Liczymy to, ile jeszcze możemy…borbis16 lutego 2023
Bez kategorii Obniżona odporność – co jeść by ją wzmocnić? Kiedy pojawia się w naszym życiu przeziębienie lub grypa, to naszą pierwszą myślą jest to,…borbis13 lutego 2023
Bez kategorii Stres u mężczyzny – jak wpływa na zdrowie? Dzisiejsze czasy w znaczącym stopniu różnią się od tych, które pamiętają nasi rodzice, dziadkowie czy…borbis6 lutego 2023
Bez kategorii Aktywność fizyczna osób starszych – jak powinna wyglądać? Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) osoby starsze powinny podejmować aktywność fizyczną na poziomie umiarkowanym. Może…borbis16 stycznia 2023
Bez kategorii Domowe spa jako forma relaksu przed snem Za nami długi, ciężki i stresujący dzień, a na głowie jeszcze kilka dodatkowych problemów, o…borbis13 stycznia 2023
Bez kategorii Jak się rozgrzać zimą? Często ciężko dostrzec nam uroki zimy ze względu na niskie temperatury, mróz i nieprzyjemną atmosferę.…borbis13 stycznia 2023
Bez kategorii Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne! Zdrowie fizyczne i psychiczne jest bardzo ważne dla każdego człowieka. Aby dobrze funkcjonować, koniecznie trzeba…borbis21 grudnia 2022
Bez kategorii Idealna sypialnia dla dzieci – z czego się składa? W czasie snu mózg dziecka porządkuje informacje zgromadzone w ciągu dnia, utrwala czynności, których się…borbis20 grudnia 2022
Bez kategorii Zasady feng shui w sypialni Wiele osób zastanawia się, jak urządzić sypialnie. Najprostszym, a zarazem najbardziej skutecznym sposobem będzie zastosowanie…borbis13 grudnia 2022